Iako je Covid-19 prvenstveno poznat po akutnim simptomima kao što su povišena temperatura, kašalj i gubitak čula mirisa i ukusa, sve više se istražuje i shvata dugotrajno dejstvo ove bolesti. Pojavu takvih simptoma nazivamo produženi Covid (Long-Covid), a oni mogu ostati prisutni mesecima nakon što je akutna faza bolesti prošla. Ovaj članak će vam pomoći da bolje razumete šta je Long Covid, koje simptome nosi i šta se može preduzeti u vezi sa tim.

Šta je Long Covid?

Long Covid je termin koji se koristi za opisivanje simptoma koji nastavljaju da se javljaju i traju i nakon što je akutna faza Covid-19 prošla. Ovi simptomi često utiču na kvalitet života obolelih i mogu biti veoma raznovrsni. Nisu svi pacijenti izloženi Long Covidu, ali se i dalje istražuje zašto neki ljudi razvijaju ove simptome, dok drugi ne.

Prema nedavnim istraživanjima naučnici su došli do saznanja da svaka peta osoba koja je bila pozitivna na Covid 19, ima propratne simptome . Ti simptomi traju 5 narednih nedelja. Otprilike jedna od deset osoba ima simptome koji traju 12 nedelja, pa čak i duže.

Koji su simptomi Long Covid?

Simptomi Long Covida mogu biti brojni i različiti za svaku osobu. Neki od najčešćih simptoma uključuju:

• Umor: Dugotrajan osećaj umora, koji može biti iscrpljujući i uticati na svakodnevne aktivnosti.
• Respiratorni simptomi: Otežano disanje, osećaj gušenja, ili bol u grudima.
• Neurološki simptomi: Glavobolje, gubitak pamćenja, konfuzija, i promene raspoloženja.
• Problemi sa srcem: Palpitacije i bol u grudima.
• Problemi sa varenjem: Mučnina, dijareja i gubitak apetita.
• Gubitak čula mirisa i ukusa: Gubitak ili promena osećaja mirisa i ukusa.

Važno je napomenuti da simptomi Long Covid-a mogu varirati u trajanju i intenzitetu, a neki ljudi mogu doživeti simptome koji nisu navedeni ovde.

Šta se može preduzeti u vezi sa Long Covidom?

Lečenje Long Covid-a je složeno i zavisi od specifičnih simptoma koje osoba doživljava. Ako imate simptome Long Covid-a, važno je potražiti medicinsku pomoć. Lekar će proceniti vaše stanje i preporučiti odgovarajuće korake za lečenje. Fizioterapija i rehabilitacija mogu biti korisne za osobe sa problemima vezanim za disanje, umor i gubitak mišićne mase. Važno je brinuti o mentalnom zdravlju. Razgovarajte sa psihoterapeutom ako se suočavate sa anksioznošću, depresijom ili drugim emocionalnim izazovima. Zdrava ishrana i odgovarajući san mogu pomoći oporavku tela.

Potražite resurse i informacije o Long Covid-u, kao što su vodiči i članci na pouzdanim web stranicama kao što je Altea, na kojoj informacije možete dobiti na nemačkom, francuskom i italijanskom jeziku.

Iako se istraživanje produženog Covida nastavlja, važno je da se osobe koje pate od ovih simptoma ne osećaju same. Pravovremena dijagnoza i podrška mogu igrati ključnu ulogu u olakšavanju procesa oporavka.

Samostalno upravljanje simptomima Long Covida:

Važno je napomenuti da osobe koje se bore sa simptomima Long Covid-a takođe mogu preduzeti određene korake kako bi olakšale svoj proces oporavka. Na Altea mreži možete pronaći dragocene resurse koji nude savete o tome kako se nositi sa dugotrajnim posledicama koronavirusa. Na primeru Altea mreže i njenog vodiča „Dugotrajne posledice koronavirusa i šta pomaže“ (altea-network.com), možete saznati više o strategijama za samopomoć, fizičkim vežbama, ishrani, i tehnikama za upravljanje stresom. Samostalno upravljanje simptomima može biti značajna komponenta procesa oporavka, i ovi resursi pružaju dragocenu podršku onima koji se suočavaju sa Long Covid-om.

Uzbudljive vesti stižu iz sveta investicija u nekretnine. 

Kredium, vodeća srpska kompanija za investiranje u nekretnine na Balkanu i u Dubaiju, organizuje prodajni događaj u Cirihu, hotel Sheraton, od 26. do 28. oktobra.

Kao lideri na tržištu, sarađuju sa najvećim investitorima na Balkanu i Bliskom istoku. Najbolji su partneri projekata poput Beograd na vodi u Srbiji i Luštica Bay u Crnoj Gori. 

Takođe, najistaknutiji su partneri za kupovinu nekretnina u Dubaiju, za ljude sa naših prostora, a njihova usluga ide i korak dalje jer sarađuju sa vodećim bankama i olakšavaju dolazak do stambenog kredita našim ljudima u dijaspori.

Cilj im je pojednostaviti proces investiranja u nekretnine, bez obzira da li ste zainteresovani za luksuzne stanove na obali Crne Gore, moderne apartmane u srcu Beograda ili prestižne stanove u Dubaiju.

Kredium prodajni događaj je idealna prilika da dobijete kompletnu podršku tokom složenog procesa kupovine nekretnine i kreditnog finansiranja.

Ukoliko želite da saznate više o investicionim prilikama u Beogradu, Crnoj Gori i Dubaiju, zakažite sastanak u hotelu Sheraton Züric putem sledećeg linka ili mejla: info@kredium.rs

Bez obzira da li se spremate za letovanje ili putovanje druge prirode, da biste ušli u bilo koju zemlju potrebno je da znate i poštujute zdravstvene mere koje su na snazi. 

Mera koja se u većini država praktikuje je dokaz o uradjenom PCR testu, sa negativnim rezultatom. 

U Švajcarskoj cena COVID testova je visoka i varira u zavisnost od vrste testa (PCR, antigen) kao i brzine kojom su analizirani rezultati (isti dan, 24h). Ali dobra vest je da ukoliko putujete iz Švajcarske, možete da zakažete COVID testiranje unapred po znatno nižoj ceni. Tačno na vreme za vaše putovanje!

Ovaj švajcarski website nudi pristupačnije cene PCR testiranja za potrebe putovanja.

Zahvaljujući njihovim široko rasprostranjenim test centrima po Švajcarskoj, koji se nalaze na 3 lokacije (Cirih aerodrom, Bazel i Lucern – više informacija u tekstu ispod) svi švajcarski gradjani i putnici, mogu jednostavan i brz način da urade COVID test pre putovanja.

Imaju veoma jednostavan sistem online registracije, sa kojim je eliminisano gubljenje vremena i čekanje u redovima. Može da se bira izmedju PCR i antigenskog testa, a rezultati stižu direktno na vašu e-mail adresu, u brzom roku. Analiziranje uzoraka testova se radi u akreditovanim laboratorijama u Švajcarskoj i rezultati su internacionalno validni.

Više informacija o Viselio Test Centrima možete naći ovde:

Cirih Medjunarodni Aerodrom → https://zrh.viselio.com/
Viselio Basel Test Center → https://bs.viselio.com/
Viselio Luzern Test Center → https://lu.viselio.com/

Ukoliko putujete u Srbiju, potrebno je da znate da je ulazak moguć isključivo ako ispunjavate jedan od sledeće tri uslova: 

1. imate RT-PCR test sa negativnim rezultatima, ne starijim od 48 sata
2. imate srpski pasoš i potvrdu da ste vakcinisani
3. imate strani pasoš i potvrdu da ste revakcinisani u Srbiji
4. prihvatate uslove odlaska u samoizolaciju   

U ovoj i sličnim situacijama, Viselio je jako koristan jer možete takodje, da naručite i tzv.”Spuck-Selbstentnahme-Kit”, koji vam stiže na kućnu adresu u Švajcarskoj, sa detaljnim uputstvima kako da date uzorak. Može da se bira izmedju PCR i antigenskog testa, a rezultati stižu direktno na vašu e-mail adresu. Rezultati svih Viselio testova su internacionalno validni. 

Za više informacija posetite https://www.viselio.com/testing-covid19.